清理腸胃推介~!
出外吃飯多油少菜,容易引起便秘,偶然空閒或假日可試試這個海草沙律,簡易又健康。
1)先將海草浸水約25分鐘,發大就可食用。
2)再把多餘水份倒出。
3)加入適量的三杯酢,撈勻。
4)最後加入車厘茄和紅石榴即可食用。
原文鏈接:健康飲食~DIY 簡易海草沙律,轉載請註明來源!
清理腸胃推介~!
出外吃飯多油少菜,容易引起便秘,偶然空閒或假日可試試這個海草沙律,簡易又健康。
1)先將海草浸水約25分鐘,發大就可食用。
2)再把多餘水份倒出。
3)加入適量的三杯酢,撈勻。
4)最後加入車厘茄和紅石榴即可食用。
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