首頁 » 生活 » 社交媒體不只影響自信心, 還有心理健康

社交媒體不只影響自信心, 還有心理健康

 

媒體Instagram是不少人喜愛用來拍照的社交平台 , 旦根據英國皇家公共衛生協會的研究發現, instagram是眾多中最影響心理健康的一個社交平台, 可歸納以下原因:

1) Instagram是一個以視覺表達的圖像, 而沉迷這種會刻意製造華麗表象的行為, 當中包括修圖和過份表面。

2) 著重於以followers和like數目比較的平台,

3) 沉迷它會導致缺乏自信、情緒低落的問題, 忽略現實世界中與人交流而產生的滿足感, 忘了日常生活的快樂。

 

原文鏈接:社交媒體不只影響自信心, 還有心理健康,轉載請註明來源!